【：超必見：】たった3ヶ月でトップレベルの結果を残した方法を公開中！！
箱根駅伝を走るのが夢だが
県大会出場が精一杯の鈍足ランナーが
たったの３ヶ月で
5000mで14分台を叩き出し
関東の大学にスカウトされた方法！！
電子書籍（PDF）
2冊に詰め込んじゃいました！
【期間限定】20人限定！！
『知識編』
『実践編』
と、２冊の電子書籍（PDF）
に分かれており
２０人限定で
友達追加してくれた人に
全て無料（※０円）でお渡しします！！
電子書籍（PDF）として
お渡ししますので、
１度受け取ると、
いつもの通学時間や
ちょっと空いた時間など、
好きな時にいつでも読めます！
興味のある方は、
今すぐに受け取ってください！
※数に限りがございます。
👇無料教材の受け取りはこちら👇
※LINEの乗っ取りなどは
一切ございません。
「秘伝の練習日誌って何？」
そう思いますよね。
秘伝の練習日誌とは、
実際に、14分台など無縁だった私が
たった３ヶ月で、初14分台で走り
関東の大学から推薦をもらうまでの
全過程を詰め込んだ
『必ず速く強くなる
とっておきの練習方法です』
と、言われても
どのようなものが書いてあるか
気になりますよね。
では、実際にお渡ししている
電子書籍（PDF）を
少しだけ紹介いたします。
・試合前の調整方法
・疲労のとり方
・正しい怪我予防の仕方
・メンタルコントロール
・短時間でできるトレーニング
・おすすめするメーカー
・長距離選手に必要な栄養
これだけでもタイムが
グンっとあがるような攻略を、
電子書籍（PDF）には、
これでもかと、詰め込んでいます。
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そう思われる方がたくさん
いらっしゃるかと思いますので、
最近のやり取りを少しだけ
公開します。
↓これは実際に頂いた嬉しい声です！
自己紹介を忘れていました！
初めまして。
じゅんくんです。
このブログをよんでいただき
ありがとうございます。
「お前は一体何者や。」
「本当に速くなるの？」
「絶対詐欺とかやろ。」
と、あなたは思うかもしれません。
大丈夫です。安心してください。
私は全てをさらけ出します。
現在私は、25歳の
ランニングアドバイザーです。
主にランニング教室などの指導料
のみで生活しています。
しかし私は、最初から
指導ができるほど速く
ありませんでした。
私が陸上を始めたのは
中学生の時でした。
当時のベストは
1500m 4分38秒
3000ｍ 9分56秒
陸上は好きでしたが
タイムは持っていませんでした。
そしてお正月の箱根駅伝を
見るたびに
「あの舞台で走ってみたい！」
と、思っていました。
そして高校進学と同時に
私は箱根駅伝常連校に
進学する夢をたてました。
しかし、金銭的事情もあり
県内私立強豪校には行けず
近所の公立高校に進みました。
そして陸上部に入部したものの、
監督は長距離の指導ができず
長距離部員もわずか3名でした。
いくら強豪校でないといえども
部員もいなければ
監督も教えれない
という環境に絶望しました。
ただ夢だけは変わらなかった
ので中学時代やっていた
練習をするものの、当然
ベストがでないまま。
「でも、練習はしているし
速くなれる。」
しかし、高校では5000ｍと
距離が伸び、いくら中学時代の
練習をしても速くなりませんでした。
中学時代のライバルや
強豪校に進んだ選手は
着実にタイムを伸ばしていました。
私は焦りを感じていましたが
試合が終わり帰宅すると親から
自己ベストでた？と聞かれ
もう結果を聞かないで！
と思うほど精神的に
追い込まれていました。
そして
何も結果の出ない高校生活1年目
の夏休みを迎えました。
当然1年のインターハイ予選など
無残に散っていました。
1年生ながら全国を決める選手
がいる中、自分は何をしているんだ
とやる気を失いかけたとき
監督からＯＢに
箱根駅伝に出場した先輩
がいるといい、紹介して
もらいました。
その先輩は
かつて公立の星と言われるほど、
私立強豪校の選手に勝ち、全国ＩＨ
も決めていました。
先輩に、真剣にお願いして
どうやったら速くなるのか
教えてもらいました。
・具体的な練習スケジュール
・モチベーションの保ち方
・目標の立て方
全てを聞きました。
教えてもらってから
と言うもの、私のタイムは
グングンと伸びていき
なんと、高2で全国ＩＨを決め
関東の大学から推薦もきました。
1年の夏までは考えられなかった、
タイムが当たり前にでて部活のみならず
学校生活に余裕ができました。
今まで歯が立たなかった
ライバルに勝つこともできます！
試合で目立つことができ、
有名になれます！
心配ばかりかけていた親に、
結果で恩返しができます！
学校では、みんなから凄いと言われ
彼女だってできます！
理由は１つです。
タイムが出ないときは、
とても苦しい思いをしました。
私よりももっと、
タイムが出ず苦しんで
いる人がいると思います。
そんな人を助けたい。
私のやってきた練習方法で
人助けができるならしたい！
と、言う思いで
自分だけが、助かるんじゃなく
私よりも、もっともっと
苦しい思いをしている人に
タイムを出していただきたいと思い、
無料でお渡しさせていただきます。
こちらの簡単な３ステップで
受け取ることができます！
ステップ１
LINE友達追加をクリックして
いただくと、この画面が
出てくるので『追加』をクリック。
ステップ２
無料電子書籍（PDF）を
お送りしますので、
受け取って下さい。
ステップ３
読んでいただいて実践するだけ！！
👇無料教材受け取りはこちら👇
